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金钗石斛鲜条乌鸡粥的做法做法简单，营养丰富，极具有滋补功效，适合老人虚人。下面中国石斛网小编向大家介绍金钗石斛鲜条乌鸡粥的做法。 1.材料：乌鸡一只，糯米，大米，金钗...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-26 浏览 : 157

石斛花与枸杞具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精，因此铁皮石斛花和枸杞一起吃能补肾健脾。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛花...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-26 浏览 : 423

铁皮石斛花一年只有15-30天花期，所以显得尤其珍贵，夏天食用石斛花不但延续了石斛本身的美容养颜、增强免疫力、滋阴养五脏功效。还特有抑郁降暑之功效。下面中国石斛网小编向...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-24 浏览 : 693

铁皮石斛花味道鲜甜，芳香可口，相对于鲜条铁皮石斛鲜花吃法更是多样，除了泡茶榨汁还能炒肉、炒蛋、鲜脆可口，别有一番风味。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛花炒肉的...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-23 浏览 : 302

铁皮石斛牛肉羹是一款补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的药膳。其中铁皮石斛属补益药中的补阴药。有益胃生津，滋阴清热功效。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛牛肉羹的做法...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-23 浏览 : 481

心阴虚的主要表现是心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、舌红少津、脉细数等。石斛有助于润养心阴，对于心阴虚者有补阴祛病的作用。 1.石斛制品 铁皮枫斗颗粒...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-23 浏览 : 191

谷物是人体维生素B1补充的重要来源，玉米不仅含有碳水化合物，丰富的维生素，并且含膳食纤维更利于增加饱腹感以及帮助排便。铁皮石斛也是传统的滋阴药材，所以铁皮石斛搭配玉...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-23 浏览 : 222

铁皮石斛正具有补五脏虚劳神奇功效，临床实验表明，铁皮石斛通过滋阴补虚，对治疗顽固性失眠效果非常明显。下面中国石斛网小编向大家介绍一些石斛治疗失眠的药膳食谱。 一、石...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-22 浏览 : 411

石斛花除了泡茶之外，也是可以入膳的，同样也能发挥石斛花的功效。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛花蒸蛋的做法和功效。 一、石斛花蒸蛋的做法 1.材料：鸡蛋2个，石斛花...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-11-06 浏览 : 276

霍山石斛搭配黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等，长期食用可以获取丰富营养同...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-24 浏览 : 185

霍山石斛历史上一直贵为皇室专用，皇帝们为了长生不老而用霍山石斛炼制长生丹。也成为新贵们争先到原产地抢购的养生保健佳品。石斛吃法众多，下面中国石斛网小编向大家介绍一...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-24 浏览 : 246

近年来，随着人们生活水平的提高，买保养品来自己吃或者是送给亲朋好友已经是一件寻常的事情了。而石斛已经将人参、灵芝等这些往常的保养品甩在一旁，俨然成为了人们的保养新...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-22 浏览 : 224

所以，中医认为，对待睡眠质量差的，要侧重在补阴，大多数的滋阴药材并不能滋补五脏之阴，而铁皮石斛却具有这样的功效。在滋阴降虚火的中药中，被道家誉为“中华九大仙草”之...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-22 浏览 : 254

铁皮枫斗除了煮水之外，较好的方法就是入膳了，无论是煲汤还是煮粥，都是非常不错的，下面小编向大家介绍一些铁皮枫斗入膳的吃法。 【铁皮枫斗粥】 材料：铁皮枫斗5克，梗米...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-22 浏览 : 271

铁皮石斛煲汤入膳是最常见的食用方法之一，一般想要滋阴养胃的朋友们则是选择用石斛来熬粥，这也是非常不错的方法。下面小编向大家介绍一款铁皮石斛冰糖粥的做法和功效。 一、...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-22 浏览 : 317