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芦根石斛玉米粥的做法和功效

2020-01-13 19:04分类:石斛做菜 阅读:

石斛补阴药,有益胃生津,滋阴清热的功效。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。芦根清热生津,除烦,止呕,利尿。用于热病烦渴,胃热呕哕,肺热咳嗽,肺痈吐脓,热淋涩痛。一起使用有滋阴清热的功效。下面中国石斛网小编向大家介绍一道芦根石斛玉米粥的做法和功效。

芦根石斛玉米粥的做法和功效

一、芦根石斛玉米粥的做法

1.材料:芦根80克、铁皮石斛15克、玉米100克、大枣10枚。

2.做法:锅中加入清水,水开后一并入锅,大火煮开,小火慢煮20分钟左右。

二、芦根石斛玉米粥的功效据《本草纲目》记载,芦根性寒、味甘,入肺,胃经,具有清热泻火、生津止渴、除烦、止吐、利尿之功效,常用于热病烦渴,肺热咳嗽,胃热呕吐,热病涩痛。配于石斛养胃阴,生津液、清虚热的功效。特别适合压力过大导致的咽干口渴、心烦、心悸等症。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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