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白芍石斛瘦肉粥的做法

2019-10-16 19:24分类:石斛做菜 阅读:

白芍石斛瘦肉粥适用于阴亏有热型慢性胃炎,症见胃脘隐隐作痛、时有灼热、口渴引饮、食欲不振、形体消瘦、大便于结。脾胃虚寒者不宜饮用。下面中国石斛网小编向大家介绍白芍石斛瘦肉粥的做法。

白芍石斛瘦肉粥的做法

【食材】

白芍石斛瘦肉粥的做法

猪瘦肉250克、白芍12克、铁皮枫斗5克、红枣4枚。

【制法】

瘦猪肉切块,白芍、铁皮枫斗、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。

【功效】

益胃润肺,养阴生津。白芍能养血敛阴;石斛能养阴生津;红枣益气养血。四者合用,有很好的养阴补血作用。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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