中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com)

胡萝卜鸡蛋石斛粥的做法

2019-10-16 19:21分类:石斛做菜 阅读:

铁皮石斛基本上是老少皆宜,除了泡茶、煮水之外,入膳也是非常适合全家人的吃法。下面中国石斛网小编向大家介绍一款胡萝卜鸡蛋石斛粥的做法。

胡萝卜鸡蛋石斛粥的做法

材料:

胡萝卜鸡蛋石斛粥的做法

胡萝卜两根、鸡蛋两个、肉末、石斛粉、调料。

做法:

1.将胡萝卜洗净,去皮切碎末。将鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。肉末加入一些盐或鸡精粉石斛粉及香油调味,备用。2.鸡蛋液加入一点的温水,轻轻搅拌后用漏网搁掉上层的蛋液泡沫至嫩滑。

3.将一半的蛋液倒入在蒸碗中,加入肉末。

4.肉末上层放胡萝卜末铺均。在倒入剩余的蛋液即可。

5.用保鲜膜将碗口盖上,再用牙签或针轻轻戳几个小洞。

6.将蒸锅中放适时水烧开,将碗放到蒸隔上,盖上盖子,转小火。

7.蒸上10-15分钟后关火即可。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:没有了

下一篇:白芍石斛瘦肉粥的做法

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部