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铁皮石斛榨汁的方法

2019-11-24 20:37分类:石斛榨汁 阅读:

铁皮石斛鲜榨汁,不仅能比较充分地吸收铁皮石斛的有效成分,对于夏季饮用而言,更能起到消暑解渴的作用。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛榨汁的方法。

铁皮石斛榨汁的方法

具体操作:取5克左右新鲜铁皮石斛,先用冷水浸泡洗净,去衣,切成短条(大约5厘米或稍短),分两次完成:首次加4分之一升左右的水,与铁皮石斛鲜条一起开机榨汁(可加几块食用冰块),大概30秒后暂停;第二次加入1升左右的水,大概1分钟即可,最后过滤一下就可以饮用了。

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