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中医认为石斛具有滋阴清热、生津养胃、润喉明目、延年益寿之功效。现代药理分析表明：石斛含有多种生物碱、胺、粘液质及淀粉等成份，有抗菌作用。铁皮石斛提取的多糖具有增强...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 266

粉葛煲汤凉而不寒，有清热解毒和辅助降压降糖的食疗功效。一般外感发热、糖尿病患者、高血压患者等都可以多食用粉葛来辅助治疗。而石斛属于中华九大仙草之列，《本草纲目》中...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 264

牛蒡与铁皮石斛不存在配伍禁忌，是可以一起食用的。铁皮石斛与牛蒡通常用来一起泡茶喝，牛蒡子偏于清火，铁皮石斛偏于滋阴，两者都有明目的作用，还可以配合上菊花、枸杞一起...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 239

花旗参和石斛可以用在一起做食物食用，这个花旗参和石斛都是具有药效的，功效十分的强大，如果将两者用在一起的话，那么功效就更好了，花旗参和石斛可是营养价值很高的食材，...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 186

铁皮石斛,又名铁皮枫斗、铁皮兰。是一种比较珍贵的中药材。食用能有效提高人体免疫能力、增强记忆力、抗衰、抑制肿瘤，对癌症、高血压、肝病、心血管疾病有良好的辅助治疗效果...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 153

铁皮石斛有补血、增强免疫力的功效。慢性再障病的中医辨证，常表现为脾肾阳虚，亦有阴精的亏虚。所以铁皮石斛宜于选用。尤其是阴虚为主，出现头晕耳鸣、手足心热或午后渐热、...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 206

铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、躁动不安、工作压力大...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 121

孩子的生长发育需要食物提供营养，但由于种种原因，许多小孩子食欲差、饭量少，甚至厌食、拒绝进食。铁皮石斛养阴、助开胃，对于舌红口干食欲不佳者，有开胃进食的效果，父母...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 150

淮山跟石斛不冲突，是可以一起煲汤的，淮山中含有大量的淀粉，和胶质丰厚的石斛一起煲汤，汤会很粘稠，味道也很鲜美。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛淮山花旗参汤的做法。...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 214

铁皮石斛作为一种珍贵的中草药，其强大的保健功效深受着众多人的喜爱。而且如今铁皮石斛的吃法也是多种多样，既可入药也可入膳。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛烧猪蹄...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 131

鲈鱼在咸水、淡水中均可生存，其肉质细嫩，富含脂肪，还含有维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。鲈鱼中丰富的营养成分，具有补肝肾、益脾胃、化疚止咳、补血益气之效，且可治...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 109

阴虚者通常表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 262

铁皮石斛与党参搭配食用，在对脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力的亚健康人群有一定的保健作用。石斛性寒，党参性平食用的时候能搭配温性的枸杞蜜枣红豆等物，效果更佳。下面中国...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 219

孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高，很容易精气不足，如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐，服用铁皮石斛能够消火养阴...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 654

淮山和石斛搭配，一起煲排骨、大骨、瘦肉汤，很简单的几步就能做成营养健康、美味可口、老少皆宜。下面中国石斛网小编向大家介绍小麦石斛淮山煲鹧鸪的做法。 材料：小麦30克...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-10-13 浏览 : 209