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石斛鲍鱼炖排骨汤的做法和功效与作用

2020-01-04 19:12分类:石斛煲汤 阅读:

石斛鲍鱼炖排骨汤一款药用价值高的药膳。色味清净,鲜甘嫩口。可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛鲍鱼炖排骨汤的做法和功效。

石斛鲍鱼炖排骨汤的做法和功效与作用

一、石斛鲍鱼炖排骨汤的做法

1.材料:排骨50克、干石斛15克、鲍鱼4个。

2.做法:①鲍鱼让商家杀好,壳肉分离,个回家后用刷子刷洗掉黑色的脏东西。②石斛用干的鲜的都可以。③排骨,石斛洗干净,和鲍鱼一起放入电炖锅,有条件可以加入麦冬。④所有食材放进炖锅,加水,一点姜丝,快炖2小时。⑤加盐出锅即可食用。

二、石斛鲍鱼炖排骨汤的功效

此汤可添精补髓,营运五脏六腑,对糖尿病、肾精不足以致视物昏花、夜盲、腰膝酸软等病症皆有效。

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