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石斛护卵养颜煲的制法和功效

2019-11-23 20:07分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能,为肾提供了源源不断的营养,经过日积月累的灌溉与滋润,对女性卵巢保养有非常良好的促进作用,让女性精力充沛、神采奕奕,更持久地拥有青春美丽。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛护卵养颜煲的制法和功效。

石斛护卵养颜煲的制法和功效

1.用料:铁皮石斛枫斗2个,黄精10g,荸荠(马蹄)3个,精瘦肉25g,白胡椒3粒,香葱、食盐(适量)。

石斛护卵养颜煲的制法和功效

2.制法:用料去杂质、清水洗净;荸荠去皮后与精瘦肉;一起切碎;放入拍碎的白胡椒粒;用料置有盖;瓷碗中,加水适量后隔水或入微波炉中煲熟;食前放入切断的香葱、食盐调味。

3.服法:每日1料顿服,每周1~2次;枫斗、黄精可嚼食。

4.功效:美容养颜,填精助巢,保护卵巢。预防卵巢早衰,调节免疫功能等。

5.适应症:女性养生保健食用。

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