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石斛麦冬红枣瘦肉汤的做法

2019-10-21 18:00分类:石斛煲汤 阅读:

石斛搭配麦冬煲汤十分适合经常熬夜和长期对电脑的人群。夏天人很燥热,导致难以入眠也适合用此汤调理。下面小编向大家介绍一款石斛麦冬红枣瘦肉汤的做法。

石斛麦冬红枣瘦肉汤的做法

1.原料:猪瘦肉250克、石斛15克、麦冬15克、百合20克、红枣6个

石斛麦冬红枣瘦肉汤的做法

2.制作:猪瘦肉洗净,石斛、麦冬、百合、红枣(去核)洗净,瘦肉飞水洗净。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1.5小时,加盐调味即可饮用。

3.功效:清热养胃,生津止渴。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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