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孕妇食用石斛的注意事项

2019-11-16 16:25分类:新鲜石斛 阅读:

石斛一般用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。至于孕妇在增强免疫力、补充微量元素、补充氨基酸等方面需求,石斛也不是不可代替的食物。所以对于石斛汤的食用,孕妇应该要慎用,如果是需要,可咨询下医生。

孕妇食用石斛的注意事项

1.慎用,能不吃就不吃。石斛的功效作用并没有宣传那么夸张,做为一种中草药,其本身是有一定的副作用的,正常体质的人过量食用石斛都会导致食欲不振,甚至惊厥。

孕妇食用石斛的注意事项

2.尽量不食用鲜石斛。石斛性寒,生冷的鲜石斛更甚。适合孕妇食用的石斛汤应该选用石斛粉或者干品,烹饪的石斛一定要搭配温性的生姜、枸杞等,主材也以鸡肉、鸭肉、鸽子为宜。

3.用量,尝尝味道即可,不可长时间高频率的食用石斛。

4.产后调养,是可以食用铁皮石斛。

5.脾胃虚寒的孕妇更是不能食用石斛。

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