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枫斗鲍鱼仔鸡汤的做法

2019-10-21 19:12分类:石斛煲汤 阅读:

枫斗鲍鱼仔鸡汤,这是一种非常营养美味的汤。石斛是一种营养价值非常高的药材,用来煲汤能够充分发挥其营养价值。鲍鱼仔是非常有营养的海产,而且用来煲汤非常的鲜。鸡汤本身富含丰富的营养而且喝起来非常的美味。所以这个汤是非常健康营养的。下面小编向大家介绍枫斗鲍鱼仔鸡汤的做法。

枫斗鲍鱼仔鸡汤的做法

原料:

枫斗鲍鱼仔鸡汤的做法

鲜鲍鱼5个(可根据人数定),仔鸡半只,铁皮枫斗5克,人参1根,红枣4个,茯苓10克,盐适量。

做法:

将鲍鱼去内脏,鲍鱼壳刷洗干净。

将铁皮枫斗、人参、红枣、茯苓洗干净。

仔鸡冷水下锅,烧开,撇去浮沫。

将铁皮枫斗、人参、红枣、茯苓,加适量水放入砂锅。

大火烧开,转小火炖2个小时。

再放鲍鱼,炖30分钟放适量盐即可。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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