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铁皮石斛海底椰猪骨汤的做法

2019-10-18 15:54分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛滋阴生津,清热润肺;虫草花具有补肺化痰、益肾补虚、增强机体免疫力的功效;海底椰有止咳,清热润肺的功效、红枣补脾益气、养血安神的功效。一起结合用有祛燥润肺、美容养颜、增强免疫力之功效。

铁皮石斛海底椰猪骨汤的做法

下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛海底椰猪骨汤的做法。

铁皮石斛海底椰猪骨汤的做法

材料:

香猪猪骨500克、铁皮石斛5克、海底椰15克、红枣7个、虫草花15克。

做法:

1.将料包中的材料用清水洗干净,铁皮石斛、海底椰清水浸泡15至20分钟,备用;

2.将香猪猪骨洗净,放入料酒、生姜、食盐腌制10分钟;

3.腌制好猪骨后,倒入汤煲中,同时将其他材料一起倒入;

4.武火煮沸后,转文火继续煲1~1.5小时。最后放入盐调味即可。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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