据《神农本草经》所载：黄芪味甘性微温，擅长补中益气，凡具有倦怠乏力、气短、食少、食欲不佳、大便溏薄等症状的脾气虚弱人群或者脱肛、胃下垂等患者都可以使用黄芪调配药膳食用;铁皮石斛味甘，性微寒，具有清肺补脾、益胃生津、滋阴清热、明目强腰的功效，适用于治疗胃阴虚、热病伤津或肾阴虚等病证，也可用于平素胃阴不足、肾阴虚、阴虚火旺的人群保健食用，用鲜品或干品均可。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛和黄芪的食用注意事项。

1.铁皮石斛与黄芪在食用的时候，也是要适量的进行，不能用的过多，否则会引发人体其他问题。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。

2.黄芪和铁皮石斛泡水每次能够控制在15克左右，一天不能超过三次。

3.为了保证功效与作用，中药黄芪和铁皮石斛尽量用干品。

4.感冒发热初期病人宜服用虚寒湿重者、儿童、孕妇慎服，铁皮石斛和黄芪性微寒对于脾肾虚寒人来说大量服用会引起消化良或腹泻。

上一篇：牙痛怎样用铁皮石斛？

下一篇：铁皮石斛搭配川贝的食用方法