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铁皮石斛怎样吃预防感冒?

2019-10-10 15:00分类:石斛煲汤 阅读:

感冒是最常见的呼吸道传染病,常由病毒感染引起,主要表现为发热、畏寒、乏力、全身酸痛、头痛。一般在感冒初期是不建议服用铁皮石斛的,但是如果有服用铁皮石斛的习惯,它可以预防感冒的。那么,铁皮石斛怎样吃预防感冒呢?下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛预防感冒的吃法。

铁皮石斛怎样吃预防感冒?

一、清解防感法

铁皮石斛怎样吃预防感冒?

1.参考用药:石斛、银花、荆芥、贯众各10克,板蓝根15克。

2.使用方法:先把石斛放沙锅中,加水浸1小时,先煎30分钟,再将其余药物一并放人,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。

3.功效:用石斛养阴,银花、板蓝根、贯众清热解毒,荆芥疏解风邪,合而适于预防感冒服用。

二、解表法

1.参考用药:石斛6克,银花15克,连翘、羌活、防风、野菊花各10克,淡豆豉12克。

2.使用方法:先把石斛放沙锅中,加水浸泡1小时,煎煮30分钟,再将其余药物一并放入,煎煮30分钟,滤取汁;接着再加水煎煮1次。最后,合并2次煎汁,分2次于饭后1小时服用。

3.用石斛养阴,合银花、连翘、野菊花清热解毒,羌活、防风、淡豆豉疏散,适于感冒初起时解表祛邪。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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