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铁皮石斛花旗参煲鸭汤的做法及功效

2019-05-09 09:36分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛花旗参煲水鸭汤 随着生活水平的提高,人们越发注重生活品质。古语有云"民以食为天",所以健康养生当以膳食为主今日推荐一款美味的滋阴降火靓汤--铁皮花旗石斛煲水鸭汤!

铁皮石斛花旗参煲水鸭汤

随着生活水平的提高,人们越发注重生活品质。古语有云“民以食为天”,所以健康养生当以膳食为主今日推荐一款美味的滋阴降火靓汤----铁皮花旗石斛煲水鸭汤!

原料

老鸭1只,石斛10克,虫草25条, 花旗参10克, 麦冬10克,蜜枣4颗,生姜2片, 盐适量

烹饪方法

1、老鸭宰杀洗净;药材洗净;

2、水鸭洗干净斩成小块,“飞水”。

3、将老鸭放入瓦煲,再加入药材、姜片、蜜枣,武火煮沸,改文火煲2小时,加盐即可。

小贴士

汤料中选用西洋参是一种“清凉”参,常用来给身体生津降火;有非常好的清热养阴,生津利咽功效,对烟酒多、口苦口干、咽痛,熬夜虚火上炎的人有很好的效果,是养生必备汤。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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