红参能大补元气、补脾益肺、生津安神。石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。下面中国石斛网小编向大家介绍一款铁皮石斛红参汤的做法和功效。

1.材料：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。

2.做法：石斛红参汤是一道简单的家常汤，将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水300毫升，武火隔水炖2小时即可。

3.适用人群：气阴两虚之人而见神疲乏力、虚劳烦热、口干舌燥、失眠多梦、崩中带下等症。

上一篇：石斛苦瓜汤的做法与功效作用

下一篇：石斛养胃汤的做法与功效作用