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石斛海参鸡汤的做法和功效

2019-10-22 18:15分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛和海参是一种比较好的食用方法,二者合而煨汤,汤品鲜美可口,营养丰富,很适合体质赢弱需要进补的人食用。下面小编向大家介绍一款石斛海参鸡汤的做法和功效。

石斛海参鸡汤的做法和功效

石斛海参鸡汤的做法

石斛海参鸡汤的做法和功效

材料:

铁皮石斛枫斗15克、海参10克、鸡半只。

做法:

1、先将鸡洗净去鸡皮,姜切片待用,然后起汤煲将鸡放入,加入适量清水;

2、接着将姜片放入汤煲内,将适量石斛、海参放入煲汤袋内洗净;

3、绑好一起放入汤煲内,加盖起火煲至水开,再转小火慢炖两小时,调味即可。

二、石斛海参鸡汤的功效

此汤滋补养身,老少皆宜。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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