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霍山石斛的适宜人群

2019-10-20 20:15分类:石斛煲汤 阅读:

霍山石斛能大幅度提高人体内SOD水平,SOD是延缓衰老的物质,因此对于女性而言多食用霍山石斛有很大的好处。霍山石斛尤其适合上班族食用,因为他们经常熬夜,尤其是码字工作者,每天都对着电脑,工作压力大,经常用脑,用霍山石斛泡水喝能起到不错的效果。

霍山石斛的适宜人群

而对于平时烟酒过多的人也很适用,此外,体虚乏力、犯困、无精打采的人也可以多吃点霍山石斛,用来泡水、熬粥或者熬汤都是极好的。

霍山石斛的适宜人群

很多人都知道枸杞具有清肝明目的功效,霍山石斛也一样,而且还能调和阴阳、壮阳补肾、美容养颜、抗衰老,是不可多得养生保健良药。霍山石斛甘平无毒,没有什么禁忌,很多人都能食用。老年人、小孩都可食用,不过孕妇在食用之前建议咨询医生,毕竟每个人体质不一样,通常来说孕妇也是可以食用的,但是一般建议在怀孕中期服用。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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