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鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤的做法

2019-10-19 20:00分类:石斛煲汤 阅读:

鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤能化痰、利水、清热、健脾、利湿、除痹。下面中国石斛网小编向大家介绍鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤的做法。

鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤的做法

材料:

鲜石斛煲冬瓜薏米芡实汤的做法

冬瓜1斤、薏米1两、芡实1两、鲜石斛3两、尾龙骨1.5斤盐适量、味精适量、姜片3片。

做法:

1.薏米和百合提前浸泡2小时。

2.排骨入冷水锅烫水去血沫,捞出冲干净控水。

3.冬瓜切块,石斛洗净,姜片备好。

4.所有材料入电饭煲,加入足量水,料酒,生抽一勺,盐适量,按煲汤键,煲2小时即可。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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