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霍山米斛的吃法有哪些?

2024-01-01 08:58分类:石斛煲汤 阅读:

米斛的吃法有很多很多,比如有:可以搭配西洋参一起泡茶。直接口嚼。入酒。入药。炖汤等等,如果是米斛鲜条的花鲜嫩,直接食用品尝,就更加完美了。

 

1.煲汤。干的霍山米斛煲汤使用。使用了一次,需要长期食用才能见效。煲鸡、肉、骨头、鸭汤等,坚持食用霍山米斛煲汤对中老年的滋养很好。

 

2.泡水泡茶,用开水泡过之后,有一点点清凉的味道,喝下去也感觉很清爽,感觉真的不错。建议用米斛枫斗来泡水,效果极佳。

3.常见吃法。取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。

我家从父辈种植霍山米斛。山林自然生长,关于米斛有任何不明白的,可以问我。

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