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太子参石斛瘦肉汤的做法功效

2019-10-16 20:15分类:石斛煲汤 阅读:

太子参性平,具有益气健脾、生津润肺之功效,不燥不寒,为秋日防治胃部不适的养生靓汤。下面中国石斛网小编向大家介绍太子参石斛瘦肉汤的做法功效。

太子参石斛瘦肉汤的做法功效

【做法一】

太子参石斛瘦肉汤的做法功效

材料:石斛10克,麦冬8克,太子参15克,山楂6g,瘦肉100克。

制作:药材稍浸泡,猪瘦肉切成小块,一起下瓦煲,加清水适量,武火滚沸后文火煲1小时左右即可。

【做法二】

材料:太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。

制作:太子参、石斛、红枣稍浸泡,洗干净,红枣去核;猪瘦肉洗干净,整块不刀切,然后一起与生姜放进瓦锅内,加入清水煲3小时,调味后,饮汤吃肉。暑湿当令,有些老人由于体内阳气虚弱,可产生手足发凉、腹部发冷隐痛、腹泻等虚寒表现。此时,脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品,可煲太子参石斛瘦肉汤。中药太子参石斛瘦肉汤功效有补脾益胃之功,不燥不寒。为秋日防治胃部不适的养生靓汤。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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