现代人工作压力大，心理压力重，容易出现怕热、抑郁烦怒、神疲乏力、口干咽痛等症状，需要疏解郁滞，舒养心神，铁皮石斛花泡茶饮用是不错的选择。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛花洋参饮的做法和功效。

一、石斛花洋参饮的做法

1.材料：铁皮石斛花2克，西洋参2克，枸杞子5克。

2.用法：三药一并放杯中，用沸水冲泡，作茶饮用。味淡后，所有原料均宜嚼食。

二、石斛花洋参饮的功效

可补养气阴，养胃生津，并能畅利气机，脑力工作精神压力大者，心情抑郁不舒、心神烦躁者，均适宜饮用。

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