霍山铁皮石斛叶子是铁皮石斛的一个部分，和铁皮石斛一样具有很高的药用价值。霍山铁皮石斛叶子含有少部分石斛多糖、生物碱,可以起到降火消署的作用。霍山铁皮石斛叶子滋阴补虚、滋阴清热、提高免疫力、对身体从内到外的各个重要的保护作用。

下面中国石斛网小编向大家介绍霍山铁皮石斛叶子的食用方法。

1.开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

2.直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种霍山铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。

3.磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美可口，且具保健益寿之功效。每日3至6克。

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