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铁皮枫斗炖鸡汤的做法和功效与作用

2020-01-07 19:07分类:石斛煲汤 阅读:

鸡汤大补元气,铁皮石斛性微寒,不但滋阴补气提升免疫力还能可以抵消鸡的燥热,从而令鸡汤达到平补的效果。下面中国石斛网小编向大家介绍一道铁皮枫斗炖鸡汤的做法和功效。

铁皮枫斗炖鸡汤的做法和功效与作用

一、铁皮枫斗炖鸡汤的做法

1.材料:铁皮石斛12克(枫斗、干粉即可),鸡半只,姜1片,盐适量。

2.做法:将鸡、铁皮石斛、姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时,调味即可。

二、铁皮枫斗炖鸡汤的功效

此汤既补身又不怕上火,是秋季祛除寒邪湿邪的佳品。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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