中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com

石斛炖猪蹄的家常做法

2019-11-23 15:58分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛具有降压、降脂、美容排毒、护嗓、抑防肿瘤的功能,因此备受喜爱,可以搭配美容养颜的猪蹄一起制作成佳肴。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛炖猪蹄的家常做法。

石斛炖猪蹄的家常做法

1.材料:猪蹄两只、新鲜石斛15克、新姜两片、枸杞十颗、蜜枣六颗。

石斛炖猪蹄的家常做法

2.做法:冷水下蹄;将新鲜石斛洗净,用刀拍扁,切斜面;放入石斛,姜片,一起大火煮开,再小火慢炖两个小时,让千金草的魔力尽数绽放;放入枸杞和蜜枣,煮上十五分钟,最后撒盐即可。

3.功效:猪蹄软糯,汁水鲜美,丰富的胶原蛋白和石斛多糖,美容效果好。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:石斛百合炖松茸的做法和功效

下一篇:花菇灵芝石斛养生汤的做法和功效

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部