中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com)

石斛番鸭汤的做法和功效

2019-10-18 19:18分类:石斛煲汤 阅读:

铁皮石斛最补血、精、津,令人精、气、神充足,在提高人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有显著的功效。用铁皮石斛入膳,能起到健康养生的效果。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛番鸭汤的做法和功效。

石斛番鸭汤的做法和功效

【食材】

石斛番鸭汤的做法和功效

铁皮石斛50克,番鸭1只。

【制作方法】

1.番鸭洗净,放沸水中汆烫后捞出,择净细毛。

2.铁皮石斛切段拍碎,与番鸭一起放入陶锅或砂锅中。

3.加入浸没鸭子的清水,先用大火烧开,再用小火炖约2小时,至鸭肉酥透,加盐调味即可。

【功效】

此菜营养价值非常高,有增加人体抵抗力,生津润燥的作用。且汤汁浓郁,香气袭人,四季皆可食用。适合老人、孕妇、久病体虚,特别是熬夜,烟酒过度的人群。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:木瓜蹄筋丰胸汤的做法和功效

下一篇:花旗参炖霍斛的做法和功效

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部