石斛和灵芝结合益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛灵芝茶的做法和功效。

一、石斛灵芝茶的做法

1.材料：铁皮石斛10g，五味子15g，黄精10g，赤灵芝20g。

2.做法：上述材料洗净后加水1000ml，文火熬煮至400ml，每日一次，分两次服用。

二、石斛灵芝茶的功效

滋阴补肾，敛气安神。对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人表现为口干口苦、失眠多梦、干咳气短有一定的辅助治疗功效。

上一篇：铁皮石斛怎样吃能降血压？

下一篇：石斛保肝茶的做法和功效