石斛保肝茶的做法和功效
吃铁皮石斛,养肝又护肝。铁皮石斛具有滋养肝阴的功效,是治疗各种肝病的良药。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛保肝茶的做法和功效。
一、石斛保肝茶的做法
1.材料:黄芪3克,沙参3克,石斛2克,红枣2颗,干玫瑰花1克。
2.做法:
①将黄芪、沙参、石斛和红枣放入纱布袋中。
②将纱布袋放入锅中,加入清水3升,浸泡30分钟。
③以大火煮沸后,转小火继续熬煮45分钟,熄火后加入干玫瑰花,闷1分钟饮用即可。
二、石斛保肝茶的功效
此款茶饮可养肝,有滋阴除热、明目强肾的功效,同时能够增强人体的免疫力。
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