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铁皮石斛的用量根据每个人的身体状况不一样，所以每个人每天的铁皮石斛食用量也不同。铁皮石斛鲜条每日用量10克，铁皮枫斗每日用量3-5克，每天的用量可分2到3次吃完。 病人用量...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 411

随着人们对养生的关注和重视，很多人都逐渐认识到铁皮石斛的好处，将其用于日常保健药材来使用，同时也有一些平时又爱好喝茶的人，吃了铁皮石斛又喝茶，而有的中药是不能和茶...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 2179

铁皮枫斗泡水最初一次需要在2小时以上。 铁皮枫斗的泡水时间相对来说还是需要耐心的，尤其是初次泡的时候需要泡至2小时以上之久。因为铁皮枫斗经过干燥后，胶质中的石斛多糖很...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 1286

铁皮枫斗的吃法有很多种，其中泡水喝是一种非常不错的选择，而且早在古代的时候，古人们也很推崇，据说有非常好的养生保健功效。下面小编向大家介绍铁皮枫斗泡水喝的常见问题...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 234

现在快节奏的生活很容易造成阴虚火旺，这是造成躁动失眠的主要元凶之一，失眠的人往往肝火旺、心肾不交、心火过旺、肺虚燥热、脾胃不和。所以要想解决失眠问题，则应该滋阴降...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 419

烧心可以吃铁皮石斛，而且铁皮石斛对烧心症状有一定的缓解作用。 要了解到铁皮石斛对烧心症状有一定缓解作用的话，我们可以从中医以及西医的角度来一起分析。从中医角度来讲，...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 423

随着时代的变化，现代人也更加注意养生这件事，所以有有很高的营养价值和很丰富的功效的铁皮石斛就成了一个很好的选择，但是并不是所有人都可以食用铁皮石斛，食用它也是需要...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 331

其实，空腹是可以吃铁皮石斛的。铁皮石斛的营养成分种类非常的丰富，而且含有很多人体所需的营养物质，如葡萄糖、多糖、氨基酸、维生素等其他微量元素。早上空腹吃一些铁皮石...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-28 浏览 : 362

霍山石斛是众多石斛品种较为有名的一种，很多人都知道它，而它的吃法也有很多，其中最常用的吃法就是泡水喝。下面小编向大家介绍霍山石斛泡水喝的方法。 【石斛茶】食材：霍山...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-27 浏览 : 1355

霍山石斛作为现代人的养生新宠，越来越受上班族的喜爱，为了方便食用，很多人都用霍山石斛泡水喝。那么，霍山石斛在泡水时使用的杯子有什么讲究吗？ 对于初次煎煮霍山石斛的人...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-27 浏览 : 499

石斛，是我国古文献中最早记载的兰科植物之一，有益胃生津，滋阴清热的功效，尤其适合烟酒过多的人，那么，喝铁皮石斛茶有哪些好处？ 1.提神醒脑、补气养精 铁皮石斛富含挥发油...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-27 浏览 : 367

霍山石斛形小，花朵洁白，嫩蕊，带有微微的绿色，俯身细嗅之下，带有淡淡的幽香，和兰花相似。霍山石斛花也能入药，和茎的药理相似，很适合上班族食用，因为他们经常熬夜，尤...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-27 浏览 : 427

铁皮石斛属于中药材的一种，也属于保健产品，在日常食用铁皮石斛可以达到一个很好的保健的功效，那么，铁皮石斛日常的用量是多少？ 新鲜的铁皮石斛中保留了自然精华，其中富含...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-27 浏览 : 308

熬夜时喝杯铁皮石斛茶，不仅能缓解疲劳、醒脑安神、解渴祛火，还能够降低熬夜对皮肤的伤害。浸泡的方法很简单，适合快节奏的生活。 直接将铁皮枫斗放入玻璃杯中，以开水冲泡服...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-26 浏览 : 1148

铁皮石斛花泡茶，可以起到很好的清心静气、舒缓心情的作用。那么，铁皮石斛花茶可以长期喝吗？ 铁皮石斛花可以长期服用，不过，在喝铁皮石斛花茶的时候有许多事项需要您的注意...

作者 : 中国石斛网 时间 : 2019-07-26 浏览 : 588