石斛是一味中药，是药就有它的适应症和禁忌症。石斛性味甘、微寒，功效养阴清热，益胃生津，补肾养肝明目，强筋骨。可用治热病伤津，胃阴不足，肾虚目暗，肾虚胃痹等症。石斛有多个品种，其中铁皮石斛功效最好，价格昂贵。

石斛煎剂可助消化，并有增强代谢、抗衰老等作用。现在人们常作为保健品服用。禁忌症包括脾胃虚寒、大便溏薄、舌苔厚腻，以及湿温病尚未化燥伤津者均忌用。所以服用石斛一般不会肚子疼，但如果本身脾虚便溏再服用石斛引起腹泻肚子痛那就另当别论了。总之阳虚者不宜服用，补阴可与西洋参、麦冬、黄精、枸杞、菊花等配伍，随证加入。一般石斛同玉竹联用，治温热病后期阴虚发热口渴症状，只要对症服用，不会引起肚子疼，如需服用又见胃肠道疾病必加调理胃肠之药，一药多功效，用于其它方面必加引经药或主要用药方能显效，单服效果差或出现诸多不适。

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