中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com)

霍山石斛的常见食用方法

2019-11-19 22:36分类:石斛泡茶 阅读:

霍山石斛不仅有着药用功效,它作为食材也是非常合适的,一般来说它能够与做粳米一起熬成粥、和猪肉一起做成汤、与石螺一起做成菜以及与西洋参一起制成茶,不但美味而且富有营养。下面中国石斛网小编向大家介绍霍山石斛的常见食用方法。

霍山石斛的常见食用方法

1.生吃。如果能鲜嫩,直接食用品尝,就更加完美了。干吃发现里面真的是很新鲜。吃下去的感觉有些黏黏的,有些清爽的感觉,建议将霍山米斛鲜条洗干净后直接食用,最好是不要去皮,因为霍山米斛的皮也是有一定的食用价值和胶质的。新鲜霍山米斛食用后对滋阴生津有很大的好处。

霍山石斛的常见食用方法

2.榨汁,如果自己在购买了新鲜霍山米斛后回家可以榨汁,家里有榨汁机的花可以直接取霍山米斛鲜条洗净后切断备用,用榨汁机榨汁是很好的食用方法。最好是在早上和晚餐前食用一杯新鲜霍山米斛汁,效果极佳。

3.泡茶喝。用开水泡过之后,有一点点清凉的味道,喝下去也感觉很清爽,感觉真的不错。取霍山米斛鲜条切断后用开始泡茶后饮毕,榨汁可以直接吃掉。

4.煲汤。新鲜霍山米斛味美而食鲜,可以用于煲汤,经常用于排骨汤、老鸭汤,乌鸡汤、冬瓜汤、玉竹汤等等、

5.入膳。膳食食用:可将霍山米斛加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子,有养阴、生津、滋补肝肾的功效,老幼皆宜。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:糖尿病人吃霍山石斛的注意事项

下一篇:没有了

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部