铁皮石斛花泡茶适合躁动不安，工作压力大的人群。每到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理，无论是铁皮石斛鲜花还是干花，都是可以泡茶饮用的。下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛花泡茶的方法。

铁皮石斛花泡茶方法一：

取铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。早晚服用两次。

铁皮石斛花泡茶方法二：

在杯内放入一定量的铁皮石斛干花，用刚刚烧开的水，直接冲泡即可。冲泡了2-3次后，花茶水的颜色变淡，则可将花朵一起吃掉。

建议：铁皮石斛花茶别泡太久，泡久了容易回酸(鲜花现摘现烤)，有颜色了就可以喝了。

上一篇：石斛生姜饮的做法和功效

下一篇：参斛茶的做法和功效