中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com)

石斛虽好,但也要注意用量

2019-10-20 18:33分类:石斛泡茶 阅读:

近几年石斛的养生保健功效可谓是得到了大力宣传,很多家庭都看到了铁皮石斛的好,但是斛韵霍山石斛还是要提醒大家,石斛虽好,但也要注意用量。

石斛虽好,但也要注意用量

石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻。石斛碱的摄入量过大,可能抑制心脏和呼吸、降低血压。在用来治病时更要谨慎,必须遵医嘱服用,不要擅自增加用量,否则可能造成不良反应,有损健康。

石斛虽好,但也要注意用量

石斛食用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的石斛食用量也不同,作为药用干品服用量一般在6~12克即可,鲜品约15~30克比较适宜,每天的用量可分2~3次吃完。病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质症状明显程度、年龄、季节等因素而定。如果长期服用的话,用量可减量至一般用量的1/3左右为宜。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:铁皮石斛煮水需要煮多久?

下一篇:石斛生姜饮的做法和功效

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部