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铁皮石斛煮水需要煮多久?

2019-10-20 18:12分类:石斛泡茶 阅读:

铁皮石斛的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力,记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤有显著效果。那么,铁皮石斛煮水需要煮多久?

铁皮石斛煮水需要煮多久?

铁皮石斛煮水的方法:铁皮石斛5克洗净,把石斛放入煮水器内,加300-500毫升水;大火煮沸后转慢火煎30分钟即可取汁饮用;可反复煮至无味,最后将石斛一起嚼服。铁皮石斛的吃法还很多,可以搭配西洋参一起泡茶、直接口嚼、入酒、入药、炖汤等等。每一种食用方法都有其独特的作用功效,没有最好这一说,您可以根据自己的爱好选择。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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