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石斛田七人参的食用方法

2019-10-17 19:24分类:石斛泡茶 阅读:

西洋参性凉,具有补气养阴、清热生津的功效。铁皮石斛有滋养阴液、补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨的功效。三七具有活血通脉、保护心脏的功效。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛田七人参的食用方法。

石斛田七人参的食用方法

一、泡茶

石斛田七人参的食用方法

多取用人参片,石斛枫斗,三七粉若干。每日用量为1~3克,放在瓷杯或玻璃杯中,冲入沸水,加盖稍等片刻,大约10分钟后,即可食用,饮用此数不限。饮用至无味,水味淡时,渣可嚼食,也可丢弃。人参田七石斛泡茶的食用以生晒参和西洋参为宜,红参和野山参开水浸泡不透,而要煎服。

二、煎服

人参石斛田七煎食做法:将人参田七切片,取石斛枫斗若干,用冷水200~400毫升先浸泡1小时左右,然后放入砂锅中,盖好,等煮沸后,再用小火煎煮约1小时,煎成约100毫升,服用3/4的汤汁,留下1/4汤汁,可再加水煎煮。隔日食用可如此循环2次3次,加水量和煎煮时间可适当减少,因药汁会逐渐变淡。一日当中可服用2~3次。最后药渣也可嚼食也可弃。

三、煲汤

人参田七石斛煲汤原料:人参3克,田七30克,石斛枫斗30克,老鸭子或者各自一个。做法:将人参研末,与田七枫斗一起放入沙锅内,加水400毫升,与老鸭子一起煲汤。长期食用能强筋健骨,疗养脾胃。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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