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石斛可以搭配哪些食材一起煲汤?

2019-09-06 19:06分类:石斛泡茶 阅读:

石斛入膳已经是很多家庭选择的最普遍的吃法,既能养生,又能健脾胃。那么,石斛煲汤可以搭配哪些食材?下面向大家介绍一些常见的石斛搭配食材。

1.老鸭,老鸭是一种非常适合和老鸭一起煲汤的食材,这种养生汤品具有非常不错的养生保健作用,能够有效的祛湿健胃,对于一些身体比较虚弱的女性来说,这种老鸭石斛汤是非常适合她们在夏天食用的。

石斛可以搭配哪些食材一起煲汤?

2.乌鸡,乌鸡也是一种滋补效果非常好的食材,用来和石斛一起煲汤也是非常有非常不错的养生保健作用的。对于人们来说,乌鸡石斛汤,滋补效果可以说是非常好的,食用价值非常的高,大家应该多多尝试。

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3.猪瘦肉,猪瘦肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,很适合夏季和霍山石斛搭配,补充汤水。猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过与霍山石斛烹调加工后肉味特别鲜美。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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