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哪些人最应该吃石斛?

2019-09-09 20:03分类:石斛榨汁 阅读:

石斛自古以来就有九大仙草之一的美称,它有益胃生津,滋阴清热之功效。常用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。那么,什么样的人更应该服用石斛呢?今天小编向大家介绍石斛适宜的人群。首先,因为石斛有滋阴清热的功效,所以一切阴虚之症者,或者服食了强力补药引起的阴液亏虚者,都可以服用石斛来进行调整。以及对经常熬夜、烟酒过量等导致的口干舌燥、口苦乏力、神疲心烦等症状,具有滋阴生精,润肺提神、调节体内阴阳平衡之功效。其次,妇女更年期、经期内分泌失调,导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥,可以服用石斛,其具有静心养阴、活血生津、润肤驻颜的功效。再者,石斛对高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、冠心病等的防治也是十分有效的。是老年人补充人体生理活动基础物质,调理人体机能,消除衰老症状,恢复青春活力的不二选择。最后,石斛对于体质虚弱、慢性病人、久病初愈、术后或产后体质虚弱、神疲乏力、反应迟钝、口干眼涩、腰酸背痛、饮食睡眠不佳者,可滋阴壮阳、提高免疫力。工作压力大、工作疲劳、加班熬夜、用脑过度人士,可抗疲劳、恢复体力、振奋精神。对运动员在训练和比赛后出现的疲劳症状有很好的改善作用。另外,石斛对于教师、演员等用嗓频繁的职业人员或有呼吸道症状的人群,具有清嗓利咽,恢复嗓音,改善呼吸系统的保健功用。而且对白内障、青光眼、视神经炎等各类眼疾患者可起滋阴清热、退翳明目作用。

哪些人最应该吃石斛?

哪些人最应该吃石斛?

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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