中国石斛网

欢迎访问中国石斛网(www.cnshihuw.com

铁皮石斛可以搭配水果榨汁吗?

2019-10-22 15:06分类:石斛榨汁 阅读:

石斛是可以和水果搭配榨汁食用的。铁皮石斛的营养价值本身就非常高,再搭配水果榨汁的话,不仅增加食疗功效,而且使口感更加多样化,更是使石斛和水果的营养成分相互结合,让人体更加容易吸收。建议搭配的水果选应季的,雪梨、橙子、芒果、西瓜等水果汁搭配上石斛特有的青草香,口感更上一个档次。下面小编向大家介绍列举一款石斛雪梨榨汁的方法。

铁皮石斛可以搭配水果榨汁吗?

原料:

铁皮石斛可以搭配水果榨汁吗?

铁皮石斛鲜条10克,雪梨150克(水果可换其它),纯净水1000毫升。

做法:

1、先将铁皮石斛鲜条切小段,入开水中浸泡5分钟后去表皮洗净;

2、然后将雪梨洗净,去皮、去核,切成小块状;

3、接着将石斛鲜条和雪梨一同放入榨汁机内,并加入纯净水;

4、最后启动榨汁机,反复榨2~4次,过滤后即可饮用。

功效:

此果汁具有抗氧化、清热解毒、镇咳化痰的功效。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

上一篇:铁皮石斛鲜条榨汁的方法

下一篇:蜂蜜铁皮石斛汁的做法和功效

相关推荐


关注我们

    中国石斛网
返回顶部