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铁皮石斛花茶有哪些搭配?

2019-10-17 19:21分类:石斛花 阅读:

铁皮石斛花泡水喝石斛对咽喉、肠胃、心血管等疾病及抑制肿瘤均有显著疗效,在增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老等方面有明显作用。那么,铁皮石斛花茶有哪些搭配呢?

铁皮石斛花茶有哪些搭配?

1.铁皮石斛花西洋参茶

铁皮石斛花茶有哪些搭配?

原料:西洋参10克,石斛花10克。

做法:

1、先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。

2、将石斛花拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟。

3、用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。(或将西洋参、石斛花碾成细粉冲开水代茶饮用,每次3-5克,每日1-2次。)

2.铁皮石斛花麦冬茶

功效:味道清淡,没有苦味。养阴清热、生津利咽。主要针对虚火上升、身体疲倦、眼目燥赤,经常口渴,口腔溃疡者。用料:铁皮石斛花15克、麦冬10克、绿茶5克泡制方法:将铁皮石斛、麦冬洗净放入茶杯内,倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后,开盖即可饮用。

3.铁皮石斛花普洱茶

功效:味甘,性微寒。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食。用料:普洱茶和铁皮石斛适量做法:将普洱茶至少浸泡换水2次,然后加入铁皮石斛花一起泡,约10分钟后就可饮用。

4.铁皮石斛花绿茶

功效:养目、防辐射、抗菌杀菌、益气安神、抗衰老,。用料:铁皮石斛花和绿茶适量,铁皮石斛花和绿茶过水洗净,加入沸水冲泡,约10分钟后就可饮用。尤其适合办公室白领。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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