雾霾天对人体的呼吸道伤害很大，而食疗对于减少雾霾对人体的影响也是有一定帮助的，尤其是一些滋阴润燥的蜂蜜、百合等食疗方，可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题，同时减少空气污染对肺部的危害。下面中国石斛网小编向大家介绍一款太子参石斛茶的制法和功效。

1.原料：太子参、石斛、百合、麦冬、大枣各15克、冰糖10克。

2.用法：加开水150毫升，泡服。一服可冲泡2-3次。

3.功效：此茶具有养阴生津、润肺止咳的作用。

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