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清肝养脾石斛茶的做法和功效

2019-10-22 15:51分类:石斛泡茶 阅读:

铁皮石斛,自古便被道家经典《道藏》尊为中华九大仙草之首。《神农本草经》记载铁皮石斛:“补五脏虚劳赢弱,强阴,久服厚肠胃”。《本草汇言》记载铁皮石斛:“培养五脏阴份不足之药”。《本草纲目拾遗》记载铁皮石斛:“清胃除虚热,生津、巳劳损,以之代茶,开胃健脾。下面小编向大家介绍一款清肝养脾石斛茶的做法和功效。

清肝养脾石斛茶的做法和功效

【材料】

清肝养脾石斛茶的做法和功效

铁皮石斛茶叶、陈皮10g、蜂蜜少许。

【步骤】

1、陈皮洗净切丝,与铁皮石斛茶叶一起放入茶碗中;

2、倒入98度以上沸水,盖上茶碗盖焖5分钟以上,直至茶水温凉;

3、加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

【功效】

养脾胃、帮助肝脏排毒,去除湿气。

【适宜人群】

肝阳上亢、脾胃不调、食欲减退、心烦郁闷者。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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