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米斛枫斗的食用方法

2019-10-21 18:09分类:石斛泡茶 阅读:

米斛枫斗是市面上常见的霍山石斛产品,因其存放方便,保质期长而备受人们喜爱。那么,枫斗具体可以怎么吃呢?下面小编向大家介绍米斛枫斗的食用方法。

米斛枫斗的食用方法

【米斛枫斗泡水】

米斛枫斗的食用方法

1、泡水颜色为淡黄色。冲泡时间建议两小时以上。

2、不宜用滚水泡,沸水会将石斛内的多糖结构破坏,影响其功效。水烧开后静置两分钟左右再将米斛枫斗泡水。

3、每次取3~5克铁皮枫斗原材泡开水喝,石斛泡水后可以嚼食。

【米斛枫斗炖汤】

取米斛枫斗10-20克,单独或根据需要选配花旗参或其它补品、滋润品、清热品,或加入自己喜好的禽、畜、水产、花、果等各类物品炖(蒸)汤食用。推荐米斛老鸭汤、石斛炖瘦肉、石斛炖乌鸡。

【米斛枫斗泡酒】

米斛枫斗泡酒具有祛风止痛而不伤阴的作用,有助于祛病健身,提供免疫力的功效,枫斗可以灵活搭配各类药材,泡出不同口味的泡酒。建议到中药材店购买搭配药材,切勿自行搭配。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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