铁皮石斛具有解郁的独特功效，可以很好地缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、抑郁等症状，尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者，亦可作为日常养颜清心之用。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛西洋参花茶的制作方法。

材料：

石斛8份，西洋参3份，红枣2份、桑椹子3份、杭白菊2份、玫瑰花3份，适量水。

制作方法：

(1)将石斛按其重量份10倍的水煎煮50min，煎煮液过滤后得到石斛滤液，再加入10倍量的水二次煎煮，煎煮40min，过滤，所得二次煎煮滤液与初次煎煮滤液合并;

(2)将西洋参按其重量份的10倍的水煎煮30min，煎煮液过滤后得到滤液，再加入8倍量的水二次煎煮，煎煮15min，过滤，所得二次煎煮滤液与初次煎煮滤液合并;

(3)将配比量的红枣、桑葚、杭白菊、玫瑰花按其总重量份10倍水煎煮15分钟，煎煮液过滤后得到滤液，再加入8倍量的水二次煎煮，煎煮10min，过滤，所得二次煎煮滤液与初次煎煮滤液合并;

(4)将上述三种煎煮滤液混合，加入滤液重量5%的蜂蜜，按常规工艺制成饮品，即得石斛西洋参花茶饮。

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