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铁皮石斛花泡茶的用量

2019-10-16 20:03分类:石斛泡茶 阅读:

铁皮石斛花清香扑鼻,同时用铁皮石斛石斛花泡水还能很好的滋养肠胃,再加上铁皮石斛花属于高级的食材,受到很多人的欢迎。

铁皮石斛花泡茶的用量

铁皮石斛花日常泡茶的用量是多少呢?

铁皮石斛花泡茶的用量

1.干花铁皮石斛干花泡水是不错的养生习惯,一般的话1.5g左右就可以泡一壶了,大概在4-5朵干花就可以了。石斛花除了具有铁皮石斛本身的功能特性外还具有解郁的神奇效果,很适合久坐办公室情绪焦躁的人喝。石斛花可以反复冲泡,不要泡一次就丢掉了,也可以煮粥,燕窝之类的。

2.鲜花铁皮石斛鲜花单独泡水,8-10朵就能很好的品尝到石斛花茶的味道,如是搭配其它花类可以适当减少。为了避免花中的结构被高温破坏,浸泡花茶的水温不宜过高,通常是将开水静置两分钟,水温在80多度的时候后再泡。石斛花茶可反复泡饮3次以上,然后取出石斛花嚼食。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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