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石斛泡水不适合哪些人食用?

2019-07-08 15:44分类:石斛泡茶 阅读:

众所周知,石斛是一种高营养食材,而且它对人类身体有明显滋养作用,但石斛虽好,却不适合每个人。那么,石斛泡水不适合哪些人食用?

铁皮石斛虽然功能和应用广泛,但还是有忌人群。中医,铁皮石斛属清润,虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴,胃寒者食用,更伤阳气,因此也禁服。铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。

在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱咐用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损坏身体,正常控制在鲜品15到20克每天,干品在2-3克左右。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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