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霍山石斛榨汁的方法步骤

2019-10-17 20:03分类:石斛榨汁 阅读:

随着霍山石斛的广泛应用,它的药理和药性也被越来越多的人了解和使用。现在养生达人们在食用霍山石斛的时候,越来越注重石斛养生功效的发挥,而榨汁无疑是其中最有效的方法。

霍山石斛榨汁的方法步骤

霍山石斛鲜榨汁,不仅能比较充分地吸收霍山石斛的有效成分,对于夏季饮用而言,更能起到消暑解渴的作用。

霍山石斛榨汁的方法步骤

具体操作:取5克左右新鲜霍山石斛,先用冷水浸泡洗净,去衣,切成短条(大约5厘米或稍短),分两次完成:首次加4分之一升左右的水,与霍山石斛鲜条一起开机榨汁(可加几块食用冰块),大概30秒后暂停;第二次加入1升左右的水,大概1分钟即可,最后过滤一下就可以饮用了。

郑重声明:石斛属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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