石斛配伍有养阴清热，生津利咽的功效。主理虚火上升、神疲体倦、眼燥目赤、口渴、口腔溃烂，尤其适合熬夜一族治虚火上炎。下面中国石斛网小编向大家介绍石斛绿茶煎的做法和功效。

一、石斛绿茶煎的做法

1.材料：鲜石斛10克，绿茶4克。

2.做法：将鲜石斛洗净，切成节，放入砂茶壶内，加入绿茶，用沸水冲入茶壶内，再在小火旁边炖

四、五分钟，每天冲泡一壶饮之。

二、石斛绿茶煎的功效石斛能滋养胃肾生阴液，清胃肾之热；绿茶健脾清胃肾热，清食化积。有白齿固齿的功效。适用于胃阴不足，肾阴亏损所致的烦热、口渴、口臭、牙龈出血或溃烂等。

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