铁皮石斛蜂蜜汁的做法和功效
铁皮石斛配伍蜂蜜,滋养阴津,去燥火,可谓养阴上品,下面中国石斛网小编向大家介绍铁皮石斛蜂蜜汁的做法和功效。
一、铁皮石斛蜂蜜汁的做法
1.材料:铁皮石斛鲜条20克,蜂蜜2勺,水适量。
2.做法:将铁皮石斛鲜条洗净切断放入搅拌机中,加入适量纯净水,搅拌至粉碎即可(铁皮石斛鲜条的渣最好一起服用,效果更佳),最后再加入蜂蜜调匀即可。
二、铁皮石斛蜂蜜汁的功效
铁皮石斛蜂蜜汁可以滋阴去燥,养血生津。
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