铁皮石斛是滋补养身的圣品，是生活中很常见的一种中药材，可以起到很好的保健作用，基本上是老少皆宜的。下面中国石斛网小编向大家介绍一款石斛清热护嗓茶的做法和功效。

一、石斛清热护嗓茶的做法

1.材料：石斛3克，麦冬5克，枸杞15粒，红/绿茶包一个（选其一）。

2.做法：将石斛、麦冬、枸杞和茶包一并放入茶杯内，开水泡茶，反复浸泡，代茶频饮。

3.注意：石斛多糖仅少部分溶于水中，在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。

二、石斛清热护嗓茶的功效此茶润肺化痰，清咽护嗓，非常适合教师和歌唱家服用。

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