石斛泡茶具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能，还可以配伍其他养生保健的材料，下面中国石斛网小编向大家介绍石斛固脑养生茶的制法和功效。

一、石斛固脑养生茶的制法

1.材料：人参30g，天麻、石斛各12g。

2.制法：人参切片，石斛切小段后加250ml冷水浸泡2小时，煎30～50分钟。天麻切片，加冷水适量浸泡后放入人参、石斛中煎煮1小时即可。

二、石斛固脑养生茶的功效

提高脑部供氧量，增强记忆力，预防老年痴呆。

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